Et si le Xième changement que vous allez instaurer dans votre vie était celui qui allait faire TOUTE la différence ? On ne sait pas toujours par où commencer pour faire bouger les choses... Je pense que l'on peut déjà démarrer chez soi, en soi ! La plupart du temps, le changement est bénéfique et entraîne, par domino, d'autres bouleversements.
Dans ce podcast, nous parlerons de plein de sujets : santé, mobilité, alimentation, parentalité, développement personnel, ... L'idée n'est ni de faire la leçon, ni de moraliser mais plutôt de nous donner des impulsions de changement ! Il y a tant d'exemples inspirants autour de nous...
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Et si le Xième changement que vous allez instaurer dans votre vie était celui qui allait faire TOUTE la différence ? On ne sait pas toujours par où commencer pour faire bouger les choses... Je pense que l'on peut déjà démarrer chez soi, en soi ! La plupart du temps, le changement est bénéfique et entraîne, par domino, d'autres bouleversements.
Dans ce podcast, nous parlerons de plein de sujets : santé, mobilité, alimentation, parentalité, développement personnel, ... L'idée n'est ni de faire la leçon, ni de moraliser mais plutôt de nous donner des impulsions de changement ! Il y a tant d'exemples inspirants autour de nous...
6. Se contenter de l’essentiel - Et être heureux ?
Le changement iX
21 minutes
3 years ago
6. Se contenter de l’essentiel - Et être heureux ?
Avec Matthieu Riccard, moine bouddhiste et interprète français du dalaï-lama.
Finalement de quoi avons nous besoin pour être heureux ? C’est une question tellement fondamentale. Moi qui suis éternellement insatisfaite et qui a toujours tendance à vouloir plus… J’ai eu la chance de pouvoir enregistrer cet épisode avec le moine bouddhiste Matthieu Riccard qui nous raconte que l'on peut se contenter de l'essentiel.
Le changement iX
Et si le Xième changement que vous allez instaurer dans votre vie était celui qui allait faire TOUTE la différence ? On ne sait pas toujours par où commencer pour faire bouger les choses... Je pense que l'on peut déjà démarrer chez soi, en soi ! La plupart du temps, le changement est bénéfique et entraîne, par domino, d'autres bouleversements.
Dans ce podcast, nous parlerons de plein de sujets : santé, mobilité, alimentation, parentalité, développement personnel, ... L'idée n'est ni de faire la leçon, ni de moraliser mais plutôt de nous donner des impulsions de changement ! Il y a tant d'exemples inspirants autour de nous...
