1/4h LabO #207 - La posture ne se corrige pas. Elle se régule.

“Tiens-toi droit.”“La bonne posture, c’est celle-là.”“Tu as mal ? C’est sûrement à cause de ta posture.”Et si toutes ces idées reçues étaient fausses ?Dans ce nouvel épisode du 1/4h LabO, on plonge dans les mécanismes neurophysiologiques qui régulent la posture. Pas de recette miracle, pas de symétrie parfaite. Juste une exploration concrète de ce que la science nous apprend — et que personne ne t’explique vraiment.Tu vas découvrir : • Ce qu’est réellement la posture, d’un point de vue neurologique • Pourquoi vouloir la corriger consciemment est une impasse • Le rôle fondamental du système nerveux et des entrées sensorielles • Comment repenser la posture comme un reflet de notre perception du mondePour aller plus loin sur la boucle sensorimotrice, tu peux télécharger l’ebook gratuit ici : https://formation.labo-rnp.com/Abonne-toi au podcast pour explorer d’autres sujets à la croisée des neurosciences, du mouvement et de la performance humaine.