Parlons d’estime de soi avec Annie Gohier, Accent de lumière sur notre zone d’excellence.
Comment accompagner le processus qui sert à développer l’estime de soi, la confiance en soi, pour enfin se rendre jusqu’à développer l’autonomie. Apprendre à reconnaitre ses forces et également ses faiblesses, nous permet d’apprivoiser notre vulnérabilité et ainsi construire la résilience, pilier solide pour développer la valeur que l’on s’accorde. En effet, cette capacité de rebondir et créer l’équilibre, Annie l’explique à merveille dans cet épisode.
Viens partager ce moment de pur bonheur, qui permet de comprendre le rouage de l’estime de soi et ajoute à l’expérience positive.
Production : M Stratégies Média & Le M Studio
Montage audio/video : Samuel Poitras