Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
News
Sports
TV & Film
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/3e/4f/b4/3e4fb4aa-797e-a1ca-63e9-c53f66d151f2/mza_8108029017163321494.jpg/600x600bb.jpg
Lavterskel
Lavterskel.run
221 episodes
4 days ago
I likhet med bonden vår, Kalle, startet også Brede Hangeland karrieren i fotballklubben Vidar. Men der Kalle valgte tuba og landbruksskolen, valgte Brede Viking, København, Fulham, Crystal Palace og en skapte en karriere som gjorde han til en av norgeshistoriens beste fotballspillere. Men 100 miles i Sandnes Ultratrail har Brede enda ikke gjort, ba Kalle meg skrive her. Vi snakker med Brede om følelsen av å gå ut på en Premie League-arena, presset av å spille foran fullsatte tribuner, flytson...
Show more...
Health & Fitness
Sports,
Running
RSS
All content for Lavterskel is the property of Lavterskel.run and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I likhet med bonden vår, Kalle, startet også Brede Hangeland karrieren i fotballklubben Vidar. Men der Kalle valgte tuba og landbruksskolen, valgte Brede Viking, København, Fulham, Crystal Palace og en skapte en karriere som gjorde han til en av norgeshistoriens beste fotballspillere. Men 100 miles i Sandnes Ultratrail har Brede enda ikke gjort, ba Kalle meg skrive her. Vi snakker med Brede om følelsen av å gå ut på en Premie League-arena, presset av å spille foran fullsatte tribuner, flytson...
Show more...
Health & Fitness
Sports,
Running
https://storage.buzzsprout.com/opz1ydke0ns3rvg0lwm956sjz9gz?.jpg
#12 – Løpsøkonomi og teknikk
Lavterskel
17 minutes
1 month ago
#12 – Løpsøkonomi og teknikk
Noen ser ut som de flyter bortover asfalt og grus, mens andre stamper avgårde som en elg i solnedgangen. Forskjellen handler ikke bare om form og fart, men også om løpsøkonomi. I denne timen tar vi for oss hva løpsøkonomi egentlig er, hvorfor noen har «gratis» fordeler gjennom anatomi og biomekanikk, og viktigst av alt, hva du kan gjøre for å forbedre din egen. Åsmund forklarer hvordan små tekniske justeringer og riktig trening over tid kan gjøre deg mer effektiv. I tillegg får du helt konkre...
Lavterskel
I likhet med bonden vår, Kalle, startet også Brede Hangeland karrieren i fotballklubben Vidar. Men der Kalle valgte tuba og landbruksskolen, valgte Brede Viking, København, Fulham, Crystal Palace og en skapte en karriere som gjorde han til en av norgeshistoriens beste fotballspillere. Men 100 miles i Sandnes Ultratrail har Brede enda ikke gjort, ba Kalle meg skrive her. Vi snakker med Brede om følelsen av å gå ut på en Premie League-arena, presset av å spille foran fullsatte tribuner, flytson...