Dire les choses, s'affirmer, exister ça demande un certain courage. Et pourtant, c'est un excellent moyen de devenir soi-même. Dans cet épisode, je vous donne des exemples très concrets de ma vie pour vous montrer à quel point le fait de parler, de demander, de s'exprimer : ça libère !
Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article de blog, par ici : https://www.aventure-sesame.fr/post/j-apprends-a-dire-les-choses-pour-devenir-moi-meme
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