Savoir dire non, vaste sujet. 

Pour certain, c'est facile, même égoïstement facile. Pour d'autres, c'est difficile, aux dépens de son propre équilibre. Pourtant, pour avoir des relations saines, pour construire son bonheur, pour avancer et pour constater comme les choses s'apaisent : savoir dire non est primordial. Dans cet épisode, je vous parle de la manière de poser des nons, dans son quotidien, et de recevoir des nons dans sa vie affective (et peut être pouvoir aussi les poser d'ailleurs). 

Alors c'est parti !

Retrouvez cet épisode sous la forme d’un article de blog, par ici : https://www.aventure-sesame.fr/post/comment-poser-et-recevoir-un-non

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