Veel mensen hebben het zonder het te weten: laaggradige ontstekingen. Wat is de relatie met hormonale klachten? En hoe kun je je immuunsysteem versterken?
Dat bespreek ik in deze podcast. Ik vertel ook welke producten ontstekingen kunnen verergeren, waarvan jij misschien denkt dat ze juist gezond zijn.
Heb je een vraag? Ik hoor graag van je via Instagram (@laurabarbara.nl) of mail naar info@laurabarbara.nl
In de gratis mini training Healthy hormones leer je meer over de oorzaken van hormonale klachten (zoals PMS, PCOS en menstruatieklachten) en wat je kunt doen om je hormonen de baas te blijven.