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L’atelier du coureur
Cédric ROBERT
3 episodes
5 days ago
Bienvenue dans L’atelier du coureur, le podcast où un coureur passionné, Jean Cyrille et un kinésithérapeute spécialisé, Cédric ROBERT vous aident à mieux comprendre votre corps, éviter les blessures, et progresser intelligemment. Chaque semaine, on démonte les clichés… et on vous donne les bons outils pour avancer, un pas après l’autre
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Courir ca abime
L’atelier du coureur
31 minutes 5 seconds
1 month ago
Courir ca abime

Arthrose, usure, cartilages, marathon, course à pied, beton, tous ces trucs qui sont censés te faire mal. Est ce qu’il est dangereux de courir?

L’atelier du coureur
Bienvenue dans L’atelier du coureur, le podcast où un coureur passionné, Jean Cyrille et un kinésithérapeute spécialisé, Cédric ROBERT vous aident à mieux comprendre votre corps, éviter les blessures, et progresser intelligemment. Chaque semaine, on démonte les clichés… et on vous donne les bons outils pour avancer, un pas après l’autre