
Kalau kamu masih kepingin shredded, mending gak usah deh. Gak guna juga woii!!
Kecuali kamu mau ikut kontes, OK lah...
Tapi kalau cuma mau keliatan keren, mending gak usah.
Jadi shredded itu gak gampang, lagipula, BANYAK MINUSNYA!! Apa saja minusnya? simak podcast ini baik-baik!