In dieser Episode nehmen wir dich mit auf eine sanfte, geführte Meditation, die dich in Kontakt mit deinem Inneren Kind bringt. Das Innere Kind ist der Teil von dir, der alte Wunden, unverarbeitete Gefühle und ungelebte Bedürfnisse in sich trägt – aber auch die Quelle für tiefe Freude, Kreativität und Selbstliebe.

Was dich in dieser Folge erwartet:

1. Eine kurze Einführung in die Bedeutung des Inneren Kindes.
2. Eine Visualisierungsübung Es ist nie zu spät für eine erfüllte Kindheit.
3. Eine geführte Meditation, die dir hilft, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du deinem Inneren Kind begegnen kannst.

✨ Beginn Meditation: 07:22.

🚨 Wichtiger Hinweis:

Bitte führe die Meditation nicht während der Autofahrt oder beim Bedienen von Maschinen aus. Nimm dir dafür einen ruhigen, ungestörten Ort und eine bequeme Position, damit du dich voll auf diese Erfahrung einlassen kannst.