En este episodio estuve hablando con Juan Ariza, fundador de MTS y head coach de Adidas en Colombia, sobre la importancia de entrenar la mente para preparnos al momento de correr - sobre todo en las carreras - y como esto nos va a ayudar también en nuestra vida diaria. 

A Juan lo conocí en 2021 cuando se convirtió en mi entrenador para correr la maratón de Tokyo, como así... ¿corrí la maratón de Tokyo? pues no... y para eso también se necesita una mente fuerte, porque no siempre las cosas van a salir como uno espera. 

Si a usted le gusta correr o tiene personas corredoras a su alrededor no se pierda este episodio que viene lleno de anécdotas y datos para tener una mente fuerte y sobre todo pasarla bien. 

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