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Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Inés Viñas
15 episodes
7 months ago
¿Sabías que puedes amilanar el síndrome de ovario poliquístico sin anticonceptivos (ni sus efectos secundarios)? Si ya retumban en tu mente unos muy comprensibles ¿qué?, ¿cómo? o ¿por qué?, continúa adelante. Vamos a contestarlos, aportando un plan de estrategias y explicando el mecanismo que subyace a que funcionen. Conoceremos las particularidades, flaquezas y distintas caras del SOP, a través de ocho mujeres «elegidas», singulares y portentosas. Este podcast es un resumen del libro "Las Ocho Caras del SOP", cuyo propósito es dar a conocer los ocho fenotipos del Síndrome de Ovario Poliquístico y facilitar el acceso a la terapia nutricional que aplaca su sintomatología. Escucha aquí el audiolibro resumido gratis, a tu ritmo y con muy poquitos anuncios. ¡Ojalá te ayude!
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¿Sabías que puedes amilanar el síndrome de ovario poliquístico sin anticonceptivos (ni sus efectos secundarios)? Si ya retumban en tu mente unos muy comprensibles ¿qué?, ¿cómo? o ¿por qué?, continúa adelante. Vamos a contestarlos, aportando un plan de estrategias y explicando el mecanismo que subyace a que funcionen. Conoceremos las particularidades, flaquezas y distintas caras del SOP, a través de ocho mujeres «elegidas», singulares y portentosas. Este podcast es un resumen del libro "Las Ocho Caras del SOP", cuyo propósito es dar a conocer los ocho fenotipos del Síndrome de Ovario Poliquístico y facilitar el acceso a la terapia nutricional que aplaca su sintomatología. Escucha aquí el audiolibro resumido gratis, a tu ritmo y con muy poquitos anuncios. ¡Ojalá te ayude!
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Episodes (15/15)
Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Qué pasó después (Elisa, Rosa, Carlota, Aurelia) y epílogo
3 years ago
22 minutes 30 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Qué pasó después (Irene, Tikka, Gema y Lidia)
3 years ago
18 minutes 29 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Los disruptores endocrinos y la «kryptonita poliquística»
3 years ago
15 minutes 12 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Los obstáculos habituales, el alcohol, los edulcorantes y las «ayuditas extra»
3 years ago
24 minutes 25 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
El ayuno, las precauciones y el ciclo menstrual
3 years ago
26 minutes 9 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
La «panacea poliquística» (la dieta cetogénica)
3 years ago
23 minutes 55 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Aurelia, el deterioro cognitivo, las demencias y el escudo protector
3 years ago
17 minutes 12 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Carlota, el ciclo menstrual, los quistes en los ovarios y la anovulación
3 years ago
16 minutes 36 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Lidia, el cerebro hambriento e inflamado y los trastornos mentales
3 years ago
17 minutes 49 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Rosa, el sobrepeso, las dietas hipocalóricas y las adicciones
3 years ago
16 minutes 49 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Gema, el síndrome metabólico y el riesgo cardiovascular
3 years ago
18 minutes 6 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Elisa, el riesgo de cáncer y los parches farmacológicos
3 years ago
16 minutes

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Tikka, la hipótesis evolutiva, el hiperandrogenismo y el insulinoma
3 years ago
16 minutes 30 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
Irene, los ocho fenotipos y la hiperinsulinemia
3 years ago
20 minutes 26 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
No estás enferma, eres singular
3 years ago
5 minutes 26 seconds

Las ocho caras del SOP y la «panacea poliquística»
¿Sabías que puedes amilanar el síndrome de ovario poliquístico sin anticonceptivos (ni sus efectos secundarios)? Si ya retumban en tu mente unos muy comprensibles ¿qué?, ¿cómo? o ¿por qué?, continúa adelante. Vamos a contestarlos, aportando un plan de estrategias y explicando el mecanismo que subyace a que funcionen. Conoceremos las particularidades, flaquezas y distintas caras del SOP, a través de ocho mujeres «elegidas», singulares y portentosas. Este podcast es un resumen del libro "Las Ocho Caras del SOP", cuyo propósito es dar a conocer los ocho fenotipos del Síndrome de Ovario Poliquístico y facilitar el acceso a la terapia nutricional que aplaca su sintomatología. Escucha aquí el audiolibro resumido gratis, a tu ritmo y con muy poquitos anuncios. ¡Ojalá te ayude!