Un espacio donde la rutina se desnuda, la realidad se repite y el pensamiento se rebela. Aquí no hay filtros ni agendas: solo un micrófono, una voz y las preguntas que nadie quiere hacer.
Críticas, reflexiones, historias cotidianas, paranoias bien fundadas y risas a media voz… todo cabe en este ciclo sin fin donde el día nunca es igual, pero siempre se parece.
¿Te animas a escuchar lo que ya sabías, pero aún no habías pensado?
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Un espacio donde la rutina se desnuda, la realidad se repite y el pensamiento se rebela. Aquí no hay filtros ni agendas: solo un micrófono, una voz y las preguntas que nadie quiere hacer.
Críticas, reflexiones, historias cotidianas, paranoias bien fundadas y risas a media voz… todo cabe en este ciclo sin fin donde el día nunca es igual, pero siempre se parece.
¿Te animas a escuchar lo que ya sabías, pero aún no habías pensado?
👉 Sesión de Relajación Guiada: Respiración, Cráneo y Mandíbula para liberar tensión y ansiedad
Las Crónicas de Amador
3 minutes 49 seconds
2 months ago
👉 Sesión de Relajación Guiada: Respiración, Cráneo y Mandíbula para liberar tensión y ansiedad
¿Sientes tensión en la mandíbula o en la cabeza? (...) Esta sesión de relajación guiada te ayudará a liberar esa presión acumulada con una combinación de respiración consciente y visualización interior. Ideal para quienes buscan calmar la ansiedad, mejorar el descanso y recuperar la ligereza mental. Beneficios destacados (H2): Disminuye la tensión en cráneo y mandíbula. Favorece la relajación profunda. Reduce la ansiedad y el estrés acumulado. Mejora la calidad del sueño. Aporta claridad y ligereza mental. #RelajaciónGuiada #Meditación #RespiraciónConsciente #Mindfulness #SaludMental #Ansiedad #Estrés #MetabolismoEficiente #LasCrónicasDeAmador RelajaciónGuiada, Meditación, RespiraciónConsciente, Mindfulness, SaludMental, Ansiedad, Estrés, MetabolismoEficiente, LasCrónicasDeAmador
Las Crónicas de Amador
Un espacio donde la rutina se desnuda, la realidad se repite y el pensamiento se rebela. Aquí no hay filtros ni agendas: solo un micrófono, una voz y las preguntas que nadie quiere hacer.
Críticas, reflexiones, historias cotidianas, paranoias bien fundadas y risas a media voz… todo cabe en este ciclo sin fin donde el día nunca es igual, pero siempre se parece.
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