Découvrez le monde fascinant de l'autohypnose avec Mickaël Coupat, praticien en hypnose elmanienne, dans ce deuxième épisode de notre podcast "L'art de s'hypnotiser - Prenez le contrôle de votre esprit " 🧠
Dans cet épisode, nous plongeons plus profondément dans ce qu'est l'autohypnose, comment elle fonctionne 🤔 et comment vous pouvez l'utiliser pour exploiter votre potentiel intérieur et transformer votre vie.
L'autohypnose est une technique puissante 🌀 qui vous permet d'accéder à votre subconscient pour y apporter des changements positifs. 👍️
Que vous souhaitiez gérer le stress, augmenter la confiance en soi, améliorer la concentration ou même apprendre une nouvelle compétence, l'autohypnose peut être un outil précieux 💠
Mickaël explique également la différence entre des états modifiés de conscience que nous vivons naturellement tous les jours et l'état d'hypnose.
Il souligne que l'autohypnose est une compétence qui nécessite de la pratique, mais avec de la patience 🧘♀️ et de la persévérance 💪, vous pouvez maîtriser cette puissante technique.
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Restez à l'écoute pour notre prochain épisode où nous explorerons 🧐 certaines techniques spécifiques d'autohypnose.
Pour écouter le premier épisode si vous l'avez manqué :
https://podcasters.spotify.com/pod/show/mickael-coupat-hypnose/episodes/1--Lautohypnose-et-moi-e2efhq5
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