Velkommen til Langt og lenge
En podcast om livet som ultraløper - om lange økter, dype tanker og veien mot fjelltopper og mållinjer. Her deler jeg egne erfaringer fra trening, konkurranser og restitusjon, og ikke minst innsikt og læring fra alle løperne jeg har coachet gjennom årene.
Jeg snakker om alt fra treningsstruktur og gjennomføring av konkurranser, til utstyr, restitusjon og hverdagen som løper. Enten du er fersk i stisporten eller allerede godt i gang med milene, er dette for deg som elsker å løpe langt.
Ønsker du løpecoaching eller ferdige løpeplaner? Besøk kevinramsfjell.com for mer info.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen til Langt og lenge
En podcast om livet som ultraløper - om lange økter, dype tanker og veien mot fjelltopper og mållinjer. Her deler jeg egne erfaringer fra trening, konkurranser og restitusjon, og ikke minst innsikt og læring fra alle løperne jeg har coachet gjennom årene.
Jeg snakker om alt fra treningsstruktur og gjennomføring av konkurranser, til utstyr, restitusjon og hverdagen som løper. Enten du er fersk i stisporten eller allerede godt i gang med milene, er dette for deg som elsker å løpe langt.
Ønsker du løpecoaching eller ferdige løpeplaner? Besøk kevinramsfjell.com for mer info.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
EP8: Hvordan var det å løpe verdens lengste paceretappe? 128 km som støtteapparat over hele Hardangervidda. Hva innebærer det å studere juss? Fra toppidrettsutøver til supermosjonist. 2000m topper, forsvaret, Norge på tvers, Norge på langs og mye mer!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
