Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.
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Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.
Das Tempo unseres Alltags und das unserer Gesellschaft ist enorm hoch und wir merken oft gar nicht, was wir alles machen und erledigen. Wir rasen oft förmlich durch den Tag und von einer Woche in die nächste. In dieser Folge lernen wir, dass es völlig in Ordnung ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen, um Begegnungen und Erfahrungen zu verarbeiten.
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Langsam Achtsam
Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.
