Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.
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Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.
Diese Folge beschäftigt sich intensiv mit der Frage "Was ist Freiheit? " und dem Unterschied zwischen innerer und äußerer Freiheit. Shamsey erzählt uns, wie das Loslassen von Glaubenssätzen, Begierden und Impulsivität uns dabei helfen kann, zu mehr innerer Freiheit zu gelangen.
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Langsam Achtsam
Genieße bewusste Momente mit “Langsam Achtsam” und den persönlichen Geschichten und Anekdoten unserer Moderatoren. Liebevoll, humorvoll und lebensnah. Nimm dir ein paar Augenblicke Zeit, um immer mal wieder aus dem inneren Trubel und dem äußeren Lärm auszusteigen und lerne mit kleinen, einfachen Veränderungen mehr Achtsamkeit in deinen Alltag einzubauen.
