Embarquez avec nous dans une quête pour cultiver chacun et chacune notre potentiel altruiste.
Karuna-Shechen est une association humanitaire fondée par Matthieu Ricard qui agit en Inde et au Népal, pour contribuer à briser le cycle de l’extrême-pauvreté. Nous sommes convaincus que l’altruisme est l’une des solutions concrètes pour rendre le monde plus juste, alors essayons ensemble de nous inspirer, nous entraîner et nous engager pour l’altruisme, au quotidien.
Pour en savoir plus : https://karuna-shechen.org/
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La méditation et la pleine conscience sont des outils permettant le bien-être, l’intelligence émotionnelle et le soin de soi et des autres. La pleine conscience est également une ressource pour cultiver le potentiel altruiste, car elle aide à définir de manière juste la position que l’on occupe dans le monde. Et si vous commenciez à méditer ?
Si vous souhaitez aller plus loin, vous pouvez lire nos articles sur le site internet de l’association : karuna-shechen.org/actualites/
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