Benvenuti a "L'altro lato del piatto"
Il mio nome è Eleonora Gorla, sono Nutrizionista e ho creato questo podcast con un obiettivo: fare in modo che la tua prossima dieta sia davvero l'ultima.
Scopriremo cosa si nasconde dietro le diete, le conseguenze fisiche e psicologiche delle restrizioni e dei falsi i miti che hanno accompagnato la tua vita e il tuo approccio all'alimentazione.
Ci immergeremo nelle profondità del rapporto con il cibo per ritrovare serenità e equilibrio.
Una nuova puntata ogni 2 settimane, sempre di venerdì.
Seguimi su IG e FB @alimentazioneflessibile
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Dalla nuova legge europea, alla flessibilità alimentare nella dieta vegetale, fino agli aspetti più delicati del rapporto con il cibo e a come a volte dietro l'etica si nascondano comportamenti restrittivi.
L'altro lato del piatto
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