全台灣有十萬人都做過的高敏測驗你做了嗎？ 高敏感測驗網址 https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html 本期重點: -歐洲封城超過一年囉 青少年都不能放電 -不要叫混血兒選邊站 -Tammie 去查高敏感測驗原始碼 就是想要破解到底多少是高敏？ -高敏是天生原廠設定，什麼是高敏感？怎麼共處？生活的gain開超大 -高敏不容易吵架 吵架也容易顧慮別人心情 -每個高敏都不盡相同，有外向也有內向 -無聊跟疼痛，人好像寧願疼痛也不要無聊 -正當的罪惡感可以學習，過度罪惡感拿荊棘鞭自己 -對完美標準的過度追求 也是困境喔! 未來困境見 -情緒不好的時候 我們不是無能為力，並不是要拒絕情緒，但也不是無辜的小孩 -高敏的相處之道 -睡不著腦中要想像一片黑，哎呀 這招…沒用 -學習對自己仁慈，做不到的話，把自己想像成自己愛的人還會這樣嚴厲嗎？ 覺得我們收音不行，想要打賞，歡迎這邊請 :D https://pay.soundon.fm/podcasts/2f750a5b-22d1-4271-8bf4-bc1d11603184 ig請搜尋: @ladylike_witchesjuice Background music credit - Jazzaddict's Intro - Cosimo Fogg (201) #HSP #高敏感 #情緒 #emotion #gain很大 #ladylike #witchesjuice #女巫果汁機 #tw #podcast #podcasttw