¿Se puede tener fe… y aun así luchar con la ansiedad, la depresión o el agotamiento?
¿Se puede amar a Dios y también necesitar terapia?
En este episodio de Del Lado B, hablamos con honestidad sobre salud mental y espiritualidad.
José Víctor comparte desde lo pastoral, y Jéssica desde su mirada como psicoterapeuta.
Conversamos sobre:
– El estigma que aún existe en la iglesia
– Cuándo orar no es suficiente (y no tiene por qué serlo)
– Qué significa acompañar sin juzgar
– Prácticas espirituales que fortalecen la mente
– Y cómo vivir una fe real mientras sanamos por dentro
Cuando orar no es suficiente… el Lado B es la salud mental.