Wie viel konsumierst du? Ich habe bei mir gemerkt, dass ich oft viel zu viel konsumiere, dadurch einen vernebelten Kopf habe und weniger klar denken kann. Ich bin schnell gereizt, sehe jeden Tag die Autos, die Urlaube, die Dinge, die ich nicht besitze und habe. Social Media ist Fluch und Segen zugleich.
In dieser Folge einige Tipps aus meiner Erfahrung dazu.
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