這集練愛讀書會，聖鈞、周周帶你走進靈媒媽媽（溫哥華靈性導師）的第七本新作。從「我是誰、想成為誰」出發，談吸引力法則、顯化的關鍵、頻率與震動，以及為什麼少批判、多覺察，能讓靈魂更靠近本性。最接地氣的是：把靈性變成每日可練的「小工具」，用得越穩、人生越順！ ⸻ 📝 重點摘要 • 🧠 核心開關：找回自我主權 先回答「我是誰／想成為誰」，顯化才有座標；不然願望就像無頭蒼蠅。 • 💡 你是會走路的燈泡 想法與情緒＝振動頻率；宇宙只回應你的震動，不評斷好壞。物以類聚，頻率決定相遇。 • 🌟 顯化不是祈求，而是確信已擁有 「請讓我有錢」強化「我沒有」；換成已然語：「我是富足的／我被愛」。語言是你給宇宙的訂單。 • ✅ 51%法則，勝過完美主義 整天正念太難？讓一天的正向時間＞負向時間即可（睡前播肯定句是偷吃步但有效）。 • 🙏 少批判，靈性才長高 批判斷開靈魂連線；收回評價，先如實看見與接納。 • 🧭 直覺是導航 信任第六感：不舒服就換路；靈性實踐是對自己誠實，而非裝懂。 • 📚 人生不是懲罰，是課表 別問「為何又遇到？」，問「這次要學什麼？」通關後，關卡不再重複。 • ℹ️ 閱讀提示 靈媒媽媽書系1–7可獨立閱讀；本集聚焦Part 2「靈性實踐小工具」。 ⸻ 🛠️ 實作工具 1. 語言換檔： • 把「希望、不要、如果」換成「我選擇、我已經、我就是」。 • 例：把「我好窮」改為「我正在成為穩定富足的人」。 1. 睡前肯定句（21天挑戰）： • 入睡前與睡眠中小音量循環播放肯定句（白噪音概念），讓潛意識接管。 1. 頻率衛生： • 偵測酸言、妒意、匱乏語彙，立刻改寫為欣賞與祝福。你欣賞的，就是你在對齊的頻率。 1. 顯化檢查單： • 今天腦中與口頭下了哪些「訂單」？列三句，逐句改成已然式。 1. 直覺日誌： • 記下身體或心的不適感，採取一個小行動（換座位、改路線、暫緩決策），回看成效。 ⸻ 💬 節目金句 • 「宇宙不分好壞，只回你下單的頻率。」 • 「少一分批判，多一分本性。」 • 「心動的念頭要透過行動，才會變成你要的實相。」 • 「直覺是你靈魂的導航，學會聽它的聲音。」 ⸻ 🎯 標題提案 • 會走路的燈泡：把靈性變成日常小工具 • 顯化不是祈求，是確信：靈媒媽媽第七本濃縮筆記 • 少批判，多顯化：把頻率調到你想要的人生 • 你的頻率，決定你的人生？ - - - - - -- - - - - -  ⭐戀愛Lab Instagram▶️https://www.instagram.com/train_love510?igsh=MTJtdHoyb3Q2NGxnYw%3D%3D&utm_source=qr YouTube▶️https://www.instagram.com/train_love510?igsh=MTJtdHoyb3Q2NGxnYw%3D%3D&utm_source=qr - - - - - -- - - - - -  💬練愛Lab每週一、四更新 💬歡迎留言分享心情與推薦想聽的 📸 IG 看更多互動與限動：@train_love510 -- Hosting provided by SoundOn