¡Hola Alma luminosa!🌟 Te doy la bienvenida a este espacio de Armonía y Amor, de presencia, de tomar consciencia para RE-Conectar♾ con tu verdadero SER, con tu Esencia. Durante esta sesión practicaremos la atención plena, la observación y la conexión directa con nuestro cuerpo físico, con nuestro sentir. Para realizar esta práctica, te aconsejo ponerte cómoda, como tú prefieras, puedes sentarte o tumbarte, lo más importante es que evites tensiones físicas. Siéntete libre.... A ser posible, hazlo descalza y con auriculares🎧, para lograr una mayor concentración. Dale al play▶️ y sumérgete en este apasionante viaje a tu interior....