Dans cet épisode, je te donne des nouvelles de mon état actuel, que je connais que trop bien : la dissociation.
Je parle de #déréalisation #dépersonnalisation #anxiété et #dépression mais aussi d'#autisme et de mes dernières compréhensions par rapport à tout ça. De choses que je mets en place pour m'ancrer.
Je te souhaite une bonne écoute <3
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QUI SUIS-JE ? 🙋🏻♀️ Je m'appelle Claire, j'ai 32 ans.
Je suis neuroAtypique, diagnostiquée sur le spectre de l'autisme (+HP) en 2021 (suspicion TDAH).
Je cumule ma condition neurologique avec des troubles associés : Trouble Anxieux Généralisé, anxiété sociale, trouble du sommeil, phobie spécifique, dépression...
Je propose du contenu bienveillant pour les adultes #neuroatypiques 🌈 en partageant mon histoire, des outils facilitateurs, des communauté d'entraide privé et safe en ligne 🙏🏻😊
CONTENU DU PODCAST
J'oriente ce podcast à travers mon regard et mon vécu en y intégrant, entre autres, des témoignages avec d'autres personnes neuroAtypiques sur des thématiques variées telles que :
🧠 La neuroAtypie
🖥 L'entrepreneuriat
💗 Le développement personnel
🌈 L'art visuel
🌹 La métaphysique
🗣 La communication
🥰 L'amour & les relations amoureuses