Cuidado con los ladrones de tiempo

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La vida positiva podcast

Juanjo Ramos

35 episodes

6 months ago

¡Bienvenidos a La vida positiva podcast!

En este programa exploramos el apasionante mundo de la psicología positiva para ayudarte a descubrir el poder de una mente optimista. Aprende a cultivar la felicidad, el bienestar y el éxito en tu vida. Únete a nosotros y descubre cómo la psicología positiva puede transformar tu forma de pensar y vivir.

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Cuidado con los ladrones de tiempo - Aprende a decir no

La vida positiva podcast

7 minutes

1 year ago

Cuidado con los ladrones de tiempo - Aprende a decir no

En este episodio de nuestro podcast, profundizamos en uno de los desafíos más grandes de la vida moderna: los ladrones de tiempo. Exploramos cómo identificar y evitar esas actividades y personas que consumen nuestro tiempo sin aportar valor a nuestras vidas. Aprenderás estrategias prácticas para gestionar mejor tu tiempo, incluyendo cómo decir "no" de manera efectiva sin sentirte culpable.