En el ajetreo de la vida moderna, es fácil sentirse abrumado por el estrés, la ansiedad y los desafíos emocionales. En este espacio de escucha, te damos la bienvenida a una conversación importante y necesaria sobre la prevención del suicidio y el bienestar mental. Soy Baruch, tu anfitrión. Este episodio es un faro de esperanza y comprensión, un lugar donde exploramos historias de lucha, resiliencia y recuperación. Aquí, encontrarás consejos valiosos, recursos y conversaciones honestas sobre temas relacionados con la salud mental y la prevención del suicidio. En el episodio inaugural de "La Tombola Podcast", nos sumergiremos en un viaje de autoexploración y apoyo mutuo. También compartiremos consejos prácticos en el campo de la salud mental y la prevención del suicidio. Nuestra misión es clara: difundir la conciencia sobre la importancia del bienestar mental y proporcionar recursos esenciales para la prevención del suicidio. Queremos desafiar el estigma que rodea a estos temas y fomentar un diálogo abierto y compasivo. Te invitamos a unirte a nosotros en esta travesía. Juntos, exploraremos la importancia de cuidar nuestra salud mental y aprenderemos cómo apoyar a quienes lo necesitan. La esperanza y la recuperación son posibles, y estamos aquí para mostrarte el camino. ¡Bienvenidos a la Tombola Podcast: Prevención del Suicidio y Bienestar Mental"! Suscríbete, comparte y sé parte de esta comunidad de apoyo. Juntos, podemos marcar la diferencia. **Recuerda:** Si tú o alguien que conoces está luchando con pensamientos suicidas o necesita ayuda inmediata, por favor, busca ayuda profesional o comunícate con una línea de prevención del suicidio. Gracias por sintonizar y por ser parte de esta importante conversación. 🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 🟢Spotify: https://open.spotify.com/show/6P4e125QrtNPSMOEgBjJf2?si=KsO1P0nJQKq_2aUFCTqY0w --------------------‐------------------------------------------------ 🟣Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-tombola/id1689707970 --------------------‐------------------------------------------------ 🟠ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2056861 --------------------‐------------------------------------------------ 📸Instagram https://instagram.com/latombola_podcast?igshid=MzRlODBiNWFlZA== -----------‐-----‐—------------------------------------------------ 📽Tiktok tiktok.com/@latombola_podcast ---------------‐---------------------------------------------------- 👕La Tómbola Merch: https://store.streamelements.com/baruch43hp ----------------‐---------------------------------------------------- 🎙Riverside: https://www.riverside.fm/?via=orlando-ruiz --------------------‐------------------------------------------------ 🔵Grupo La Familia Podcast: https://www.facebook.com/groups/663568032005348/ --------------------‐------------------------------------------------