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La Route
Bastien Diaz
48 episodes
1 week ago
J'avais envie de créer un truc autour de la course à pied parce que je trouve qu'on en parle comme si c'était si facile. Alors La Route est né. Et tous ensemble, on découvre tout ce qui est caché derrière ce sport. Découvrez La Route à travers : La Route x : J'interviewe des personnes extraordinaires qui font bouger la course à pied En Route Vers : (Re)Vivez les plus grands exploits de ce sport incroyable Les Runners Du Dimanche (RDD) : Avec les copains, on parle de la course à pied et on rigole ! Un nouvel épisode tous les 2 samedis ! Animé, parlé, monté, rigolé, runné par Bastien
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J'avais envie de créer un truc autour de la course à pied parce que je trouve qu'on en parle comme si c'était si facile. Alors La Route est né. Et tous ensemble, on découvre tout ce qui est caché derrière ce sport. Découvrez La Route à travers : La Route x : J'interviewe des personnes extraordinaires qui font bouger la course à pied En Route Vers : (Re)Vivez les plus grands exploits de ce sport incroyable Les Runners Du Dimanche (RDD) : Avec les copains, on parle de la course à pied et on rigole ! Un nouvel épisode tous les 2 samedis ! Animé, parlé, monté, rigolé, runné par Bastien
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La Route Goals : QueDuKiff
La Route
41 minutes 8 seconds
4 years ago
La Route Goals : QueDuKiff

Rappelez-vous : il y a un mois, Soso venait de réussir à courir 5km sans s'arrêter. C'était à Marseille, le long de la plage du Prado et on en débriefait lors du dernier épisode. 

Et je vous préviens tout de suite, le mois qui vient de s'écouler, vous n'êtes pas prêt. Soso a accélérer comme jamais (enfin si, mais la dernière fois c'était en 2015). Et autant dire que la course à pied commence à (re)devenir une habitude pour elle. 

Même si elle ne l'avait pas remarqué, elle a commencé à kiffer ses sorties. Et c'est le thème du jour ! Car en effet, et c'est ce qu'on entend souvent pour les gens qui débutent ou qui reprennent le running après une longue période d'inactivité, les 1ers mois peuvent être difficile. 

Mais après 3 mois de travail, et vous l'entendrez au son de sa voix, Soso commence à prendre du plaisir ... 

Bon épisode !


Pour me retrouver ou me contacter :

🚜Suivez-moi sur Strava : https://www.strava.com/athletes/6943153

📸Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/bastienzaid/?hl=fr

💌Vous pouvez m'écrire à : laroutepodcast@gmail.com


🚜Pour retrouver Soso et lui donner plein de force et des kudos :

🏃‍♀️Suivez Solène sur Strava : https://www.strava.com/athletes/7497043?oq=sol

📸Suivez Solène sur Instagram : https://www.instagram.com/solenelabrot/

🏃‍♀️Retrouvez le plan suivi par Soso (Level 2 - 6$) : https://benparkes.com/collections/5k-10k-plans


Crédits musique :

Musique intro : Cédric Sheva - Rhubarb (Cédric Sheva 'Glue' Remix)

Musique outro : Cédrice Sheva - ARP015

🎵Suivez Cédric sur Soundcloud : https://soundcloud.com/ced-sheva

📸Suivez Cédric sur Instagram : https://www.instagram.com/corsenlive/

La Route
J'avais envie de créer un truc autour de la course à pied parce que je trouve qu'on en parle comme si c'était si facile. Alors La Route est né. Et tous ensemble, on découvre tout ce qui est caché derrière ce sport. Découvrez La Route à travers : La Route x : J'interviewe des personnes extraordinaires qui font bouger la course à pied En Route Vers : (Re)Vivez les plus grands exploits de ce sport incroyable Les Runners Du Dimanche (RDD) : Avec les copains, on parle de la course à pied et on rigole ! Un nouvel épisode tous les 2 samedis ! Animé, parlé, monté, rigolé, runné par Bastien