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La Route
Bastien Diaz
48 episodes
1 week ago
J'avais envie de créer un truc autour de la course à pied parce que je trouve qu'on en parle comme si c'était si facile. Alors La Route est né. Et tous ensemble, on découvre tout ce qui est caché derrière ce sport. Découvrez La Route à travers : La Route x : J'interviewe des personnes extraordinaires qui font bouger la course à pied En Route Vers : (Re)Vivez les plus grands exploits de ce sport incroyable Les Runners Du Dimanche (RDD) : Avec les copains, on parle de la course à pied et on rigole ! Un nouvel épisode tous les 2 samedis ! Animé, parlé, monté, rigolé, runné par Bastien
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J'avais envie de créer un truc autour de la course à pied parce que je trouve qu'on en parle comme si c'était si facile. Alors La Route est né. Et tous ensemble, on découvre tout ce qui est caché derrière ce sport. Découvrez La Route à travers : La Route x : J'interviewe des personnes extraordinaires qui font bouger la course à pied En Route Vers : (Re)Vivez les plus grands exploits de ce sport incroyable Les Runners Du Dimanche (RDD) : Avec les copains, on parle de la course à pied et on rigole ! Un nouvel épisode tous les 2 samedis ! Animé, parlé, monté, rigolé, runné par Bastien
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La Route Goals : L'art de se lancer
La Route
35 minutes 16 seconds
4 years ago
La Route Goals : L'art de se lancer

Est-ce que Soso a réussi à se lancer ? C'est tout le sujet de ce nouvel épisode de Goals. Avec Soso, on s'est fixé l'objectif suivant : en décembre 2021, Soso doit courir le 10km en 50 min.

Peut être que ça parait simple pour vous, mais quand on ne court pas régulièrement et qu'on n'a tout arrêté depuis plusieurs années, c'est hyper compliqué !

Un mois après le lancement de Goals, on va voir si Soso à réussi à aller courir et à prendre un rythme d'entrainement.

Et spoiler, ça sent le positivisme à plein nez ! 

Bon épisode !


Pour me retrouver ou me contacter :

🚜Suivez-moi sur Strava : https://www.strava.com/athletes/6943153

📸Suivez-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/bastienzaid/?hl=fr

💌Vous pouvez m'écrire à : laroutepodcast@gmail.com


🚜Pour retrouver Soso et lui donner plein de force et des kudos :

🏃‍♀️Suivez Solène sur Strava : https://www.strava.com/athletes/7497043?oq=sol

📸Suivez Solène sur Instagram : https://www.instagram.com/solenelabrot/


📹Retrouvez la chaine Youtube de Ben Parkes : https://www.youtube.com/channel/UCZPqG0yh_xPm2AyLjffbDvw

🏃‍♀️Retrouvez le plan suivi par Soso (c'est gratuit) : https://benparkes.com/collections/plans/products/marathon-plan-beginner-l1


Crédits musique :

Musique intro : Cédric Sheva - Rhubarb (Cédric Sheva 'Glue' Remix)

Musique outro : Cédrice Sheva - ARP015

🎵Suivez Cédric sur Soundcloud : https://soundcloud.com/ced-sheva

📸Suivez Cédric sur Instagram : https://www.instagram.com/corsenlive/

Musique de notre prochain resto : Mike Dunn - I Wanna B House

La Route
J'avais envie de créer un truc autour de la course à pied parce que je trouve qu'on en parle comme si c'était si facile. Alors La Route est né. Et tous ensemble, on découvre tout ce qui est caché derrière ce sport. Découvrez La Route à travers : La Route x : J'interviewe des personnes extraordinaires qui font bouger la course à pied En Route Vers : (Re)Vivez les plus grands exploits de ce sport incroyable Les Runners Du Dimanche (RDD) : Avec les copains, on parle de la course à pied et on rigole ! Un nouvel épisode tous les 2 samedis ! Animé, parlé, monté, rigolé, runné par Bastien