En este podcast exploraremos la importancia de la resiliencia en nuestra vida cotidiana, especialmente en momentos de crisis y dificultades. Contaremos con expertos en el tema, quienes compartirán sus experiencias y conocimientos sobre cómo la resiliencia ha sido clave en su vida profesional y personal. Además, daremos consejos prácticos sobre cómo podemos desarrollar la resiliencia en nuestro día a día y cómo podemos aplicarla en situaciones estresantes y desafiantes.