E04 - Cómo entender y transitar la ansiedad Paula Orell con Ester Barranco

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/7d/64/6e/7d646e11-0b90-f137-3daa-34625420e4a1/mza_17129403376092646246.jpg/600x600bb.jpg

LA PSICOMALETA un podcast de Paula Orell

Paula Orell Psicóloga

8 episodes

2 days ago

Un podcast de Paula Orell Psicóloga. En cada capítulo, Paula invita a un profesional de la psicología a conversar sobre diferentes temas que nos afectan a las personas y que tienen que ver con la salud mental y emocional. Temas como la ansiedad, la autoestima, la autoexigencia, sexualidad, diálogo interno, amor propio, responsabilidad afectiva, etc

Self-Improvement

Education

RSS

All content for LA PSICOMALETA un podcast de Paula Orell is the property of Paula Orell Psicóloga and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Self-Improvement

Education

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/38968356/38968356-1695983120942-c993932a368c.jpg

E04 - Cómo entender y transitar la ansiedad Paula Orell con Ester Barranco

LA PSICOMALETA un podcast de Paula Orell

1 hour 2 minutes 1 second

1 year ago

E04 - Cómo entender y transitar la ansiedad Paula Orell con Ester Barranco

En este cuarto episodio, la psicóloga Paula Orell está acompañada de la psicóloga Ester Barranco donde conversan sobre ansiedad.

Escuchar este episodio te ayudará a entender y conocer la ansiedad, a descubrir qué hay detrás de la ansiedad, a adquirir herramientas para gestionar la ansiedad, a aprender a acompañarte con un buen autocuidado cuando sientes ansiedad, a acompañar a otras personas cuando sienten ansiedad y muchas cosas más que serán muy útiles para ti.