👉🏼 ¿Eres una Persona Altamente Sensible (PAS) o crees que podrías serlo? En este primer episodio de La Psicoagenda hablamos con la psicóloga Laura Galán sobre qué significa ser PAS, cómo gestionar la alta sensibilidad y cómo convertirla en un superpoder en lugar de un obstáculo.💡 En este episodio descubrirás:✔️ Qué es la alta sensibilidad y cómo identificarla.✔️ La diferencia entre ser PAS y tener ansiedad.✔️ Cómo regularte emocionalmente tras episodios estresantes.✔️ Estrategias para gestionar la sobreestimulación en el día a día.📢 Déjanos tu comentario: ¿Te has sentido identificado con lo que contamos? ¿Te gustaría que habláramos de otro tema? ¡Queremos escucharte!
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