Sujet travaillé avec l'équipe de Vivalto Sport de Saint-Gregoire

Dans ce 10 ème épisode, j’ai donné la parole à Lilian Caillet enseignant en APA : activité physique adaptée. J’ai rencontré Lilian grâce à l’équipe de Vivalto Sport.

Vivalto sport est un centre médico sportif adossé au centre hospitalier privé Saint-Grégoire.

Dans cet épisode, Lilian m’a expliqué ce qu’est l’APA : l’activité physique adaptée. Très peu connu du grand public L’APA également appelé sport Santé et regroupe les activités physiques adaptées aux capacités des personnes atteintes de maladie chronique ou de handicap.

Très curieuse de cette discipline, j’ai pu l’interroger sur les objectifs de cette pratique et des programmes. Lilian m’a également donné quelques tips pour lutter contre la sédentarité. Un sujet plus qu’intéressant en cette période ou le télétravail domine nos journées.

Je suis ravie d’avoir pu échanger avec une personne aussi passionnée que peut l’être Lilian.

Je tenais à remercier toute l’équipe de Vivalto Sport pour leur aide dans la réalisation de cet épisode.

Je vous souhaite à toutes et à tous une très bonne écoute