Dans ce 8ème épisode, je suis partie à la rencontre de Baptiste Mulliez, 28 ans et alcoolique pendant près de 10 ans. Son premier verre, c’était à l’âge de 15 ans. Une vie pas toujours facile et Baptiste se réfugie dans l’alcool pour oublier un quotidien trop compliqué.
Boire pour se réveiller. Boire pour se rebooster. Boire pour oublier…
Auteur du livre « fragment d’alcool », baptiste fait face à son addiction grâce à la LittéroThérapie. J’ai décidé de donner la parole à Baptiste pour sensibiliser sur l’alcOolodépendance, un sujet encore beaucoup trop tabou dans un pays ou le poids culturel de l’alcool est encore trop fort.
Qu’est ce que la LittéroThérapie ?
Une thérapie par l’écriture. Des mots qui soignent les maux !
Dans la pratique de la LittéroThérapie tous les mots sont utilisés. Les mots écrits. Les mots lus. Les mots dits.
L’écriture en LittéroThérapie possède forcément un objectif thérapeutique.
Écrire en LittéroThérapie consiste à « mener l’enquête » sur vous, vos origines, vos douleurs, vos angoisses, vos rêves inaboutis. Il s’agit de vous libérer, de vous confier, de livrer un secret, de vous décharger d’une histoire familiale, pour aller vers une meilleure version de vous-même, vers un mieux-être, une extériorisation de vos talents, émotions et sensibilité.
Au travers de son compte instagram, Baptiste parle de sa sobriété renouvelée, de sa formation Patient-Expert Addictologie à Bichat et sensibilise à l'alcoolodépendance et aux stigmates de celle-ci.
Pour aller plus loin :