Bienvenidos a La Mochila, el pódcast donde exploramos las herramientas que nos permiten mejorar nuestra comunicación, establecer relaciones saludables y crecer como personas. Tras un tiempo de pausa, volvemos con una nueva temporada enfocada en habilidades sociales, la importancia de poner límites, el poder de la empatía, y cómo desarrollar la comunicación efectiva en todas las áreas de nuestra vida. Si quieres mejorar la forma en que te conectas con los demás y contigo mismo, este pódcast es para ti. ¡Acompáñame en cada recorrido!
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Bienvenidos a La Mochila, el pódcast donde exploramos las herramientas que nos permiten mejorar nuestra comunicación, establecer relaciones saludables y crecer como personas. Tras un tiempo de pausa, volvemos con una nueva temporada enfocada en habilidades sociales, la importancia de poner límites, el poder de la empatía, y cómo desarrollar la comunicación efectiva en todas las áreas de nuestra vida. Si quieres mejorar la forma en que te conectas con los demás y contigo mismo, este pódcast es para ti. ¡Acompáñame en cada recorrido!
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Es natural hacernos expectativas pero necesario gestionarlas adecuadamente para evitar sufrir más de la cuenta...Emociones displacenteras como frustración, ira, tristeza se desencadenan frecuentemente cuando no ocurre lo que esperamos. Si sufres constantemente por tus expectativas aquí encontrarás 4 herramientas que pueden ayudarte con eso.
La Mochila con Eliezer Sanfiel Caro
Bienvenidos a La Mochila, el pódcast donde exploramos las herramientas que nos permiten mejorar nuestra comunicación, establecer relaciones saludables y crecer como personas. Tras un tiempo de pausa, volvemos con una nueva temporada enfocada en habilidades sociales, la importancia de poner límites, el poder de la empatía, y cómo desarrollar la comunicación efectiva en todas las áreas de nuestra vida. Si quieres mejorar la forma en que te conectas con los demás y contigo mismo, este pódcast es para ti. ¡Acompáñame en cada recorrido!
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