Te sientes culpable cada vez que dices "no"?
¿Te pasa que pones límites, pero luego te quedas con una incomodidad que no sabes explicar?
En este episodio hablamos de la culpa que aparece cuando intentamos cuidar nuestro espacio, de por qué aprendimos a priorizar a los demás incluso cuando eso nos lastima, y de cómo empezar a poner límites sin necesidad de pelear… ni de justificarlo todo.
Una conversación honesta sobre límites, necesidades y ese peso que a veces cargamos por querer quedar bien con todos.