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Entrenar puede traerte grandes beneficios, puedes mejorar tu tรฉcnica al escalar, subir de grado, aprender a usar tu cuerpo de una mejor manera para progresar, aporta disciplina y estructura a tu vida, y en algunos casos, puede ayudarte a encontrar a tu pareja de vida, como fue el caso de nuestros invitados Javier Serratos y Quetzali Galindo.
Escucha su experiencia en la escena de la escalada y los muros en Mรฉxico, descubre cรณmo llegaron a la escalada y su encuentro amoroso gracias al entrenamiento. Ademรกs, nos comparten cรณmo el ser dueรฑos de un gimnasio los llevรณ de una manera orgรกnica a dedicarse a entrenar personas. Esto incluye historias detrรกs de su formaciรณn como entrenadores, asรญ como los fundamentos de su taller de entrenamiento bรกsico para la escalada.
Episodio que sรณlo nos dejรณ con ganas de grabar mรกs, esperemos muy pronto hacerlo.