En este episodio de La Mente Deportiva dialogamos sobre deportes de equipo e individuales y sus características psicológicas con Daniela Cortés, Elías Pagán y Andrea Sánchez. ¡Acompáñanos! En el próximo episodio estaremos dialogando sobre el rol de los padres y las madres en el deporte y me acompaña el Dr. Javier Méndez de Reconstruyendo. ¡No se lo van a querer perder! Si te gustó no olvides compartirlo con tus atletas favoritxs. Puedes encontrar este podcast en: - Apple Podcasts - Amazon Music - iHeart Radio - Spotify - Google Podcasts ...y ahora, en YouTube!!! Gracias a Podcasters for Spotify por la distribución de este podcast.
En este episodio de La Mente Deportiva dialogamos sobre la eficacia de la Terapia Cognitivo-Conductual en los deportes. ¡Acompáñame!
En el próximo episodio estaremos dialogando sobre deportes de equipo versus deportes individuales con Daniela Cortés, atleta de Costa Rica, campeona nacional de Lanzamiento del Martillo y jugadora de softball, Elías Pagán campeón de la Liga Atlética Interuniversitaria en el Lanzamiento del Martillo y Andrea Sánchez, jugadora de softball a nivel universitario y nacional. ¡No se lo van a querer perder!
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En este episodio de La Mente Deportiva dialogamos sobre deportes, psicología y certámenes de belleza con Karla Guilfú Acevedo, Miss Universe Puerto Rico 2023, atleta y estudiante a nivel de maestría de Consejería Psicológica. ¡Acompáñanos!
En el próximo episodio estaremos dialogando sobre la eficacia de la Terapia Cognitivo-Conductual en los deportes. ¡No se lo van a querer perder!
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En este episodio de La Mente Deportiva dialogamos sobre deportes, psicología y certámenes de belleza con Karla Guilfú Acevedo, Miss Universe Puerto Rico 2023, atleta y estudiante a nivel de maestría de Consejería Psicológica. ¡Acompáñanos!
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En este episodio de La Mente Deportiva dialogamos sobre el liderazgo deportivo y nos acompaña José Esteban Camacho, atleta de Lanzamiento del Martillo y Halterofilia y estudiante a nivel de maestría de Consejería Psicológica. ¡Acompáñanos!
En el próximo episodio estaremos dialogando sobre los deportes de equipo versus los deportes individuales. ¡No se lo van a querer perder!
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En este episodio de La Mente Deportiva dialogamos sobre la psicología deportiva en las artes marciales. ¡Acompáñame!
En el próximo episodio hablaremos sobre el liderazgo deportivo y nos acompaña José Esteban Camacho, atleta de Lanzamiento del Martillo y Halterofilia y estudiante a nivel de maestría de Consejería Psicológica. No te lo pierdas.
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Bienvenidxs a La Mente Deportiva, el podcast. En este episodio dialogamos sobre la importancia de una buena alimentación y nutrición en los deportes. ¡Acompáñame!
En el próximo episodio estaré dialogando sobre el rol de los padres y las madres en el deporte. Para dialogar sobre este tema, me acompañará la Dra. Vidamaris Zayas. No te lo pierdas.
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¡Gracias a Anchor.fm por la distribución de este podcast!
Bienvenidxs a la segunda temporada de La Mente Deportiva. En este episodio dialogamos sobre los beneficios de un buen tiempo de acondicionamiento físico previo a un ciclo competitivo. ¡Acompáñame!
En el próximo episodio estaré dialogando sobre la importancia de la alimentación en los deportes. No te lo pierdas.
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En este episodio de La Mente Deportiva dialogamos sobre lesiones y la rehabilitación deportiva y psicológica. También estaré hablando sobre las lesiones cerebrales específicamente en la Liga Nacional de Football Americano (NFL). ¡Acompáñame!
El próximo episodio será el último de esta primera temporada. Estaré brindándote los beneficios del ejercicio y la recreación. No te lo pierdas.
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¡Gracias a Anchor.fm por la distribución de este podcast!
En este episodio de La Mente Deportiva nos acompaña el Dr. Humberto Cruz Esparra y dialogamos con él sobre todas las estructuras de nuestro cerebro y cómo mantenerlo en salud. ¡Acompáñanos!
En el próximo episodio hablaremos sobre las lesiones y la rehabilitación psicológica. También estaré hablando sobre las lesiones cerebrales específicamente en la Liga Nacional de Football Americano (NFL). No te lo pierdas.
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Aprende sobre motivación, encuentra formas para aumentar tu concentración y enfoque y comienza a practicar el mindfulness para recibir sus beneficios.
En el próximo episodio estaré dialogando sobre cohesión grupal y tendré como invitado al lanzador de martillo olímpico, Roberto Sawyers de Costa Rica. No te lo pierdas.
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Agradecida de Anchor.fm por la distribución de este y todos los episodios de "La Mente Deportiva".
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¡Nos escuchamos pronto!
En este episodio podrás aprender sobre la ansiedad pre-competitiva, qué es, cómo la medimos y cómo la puedes manejar, así como también aprenderás sobre el estado de "flow" en los deportes Podrás ver cómo se relacionan y cómo puedes alcanzar tu máximo rendimiento manejando la ansiedad y entrando en la "zona".
En el próximo episodio te estaré brindando estrategias valiosas y de relajación de la psicología aplicables al deporte. No te lo pierdas.
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Agradecida de Anchor.fm por la distribución de este y todos los episodios de "La Mente Deportiva".
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¡Nos escuchamos pronto!
En este episodio de La Mente Deportiva nos acompaña la Psicóloga Angélica Bonilla Tañón y dialogamos con ella sobre el auto-cuidado y la gratitud en los deportes con un cafecito en mano. ¡Acompáñanos!
Pueden conseguir a Angélica en su Instagram @psi.bienestar.ambt.
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