#11- Entrenando la fuerza con BELINDA FERNANDEZ

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La Magia Está En Ti

Vanesa Deparis

19 episodes

2 days ago

Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo, . Aprendamos juntos a tener una vida saludable con entrevistas a médicos, gurús de la salud.

Alternative Health

Health & Fitness

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Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo, . Aprendamos juntos a tener una vida saludable con entrevistas a médicos, gurús de la salud.

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#11- Entrenando la fuerza con BELINDA FERNANDEZ

La Magia Está En Ti

30 minutes 16 seconds

1 year ago

#11- Entrenando la fuerza con BELINDA FERNANDEZ

BELINDA FERNANDEZ nos enseña a las mujeres los beneficios de entrenar el cuerpo con ejercicios de fuerza que nos ayuda a tener una mejor calidad de vida, mejor descanso, mas energía y así lograr transitar de una mejor manera la menopausia ..

Espero la disfruten tanto como nosotras. ❤️

👇Vanesa Deparis👇https://www.instagram.com/vanesadeparis?igsh=MTY3YTd5MGl5djZwMQ%3D%3D&utm_source=qr

👇Belinda Fernandez👇

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