La fórmula que te permitirá conseguir cambios desde los primeros 15 días diciéndole adiós a dietas restrictivas disfrutando lo que más disfrutas de la comida .

Nota :
Si tienes alguna enfermedad como diabetes insulinodependiente, enfermedades hepáticas, renales, etc. Haz caso omiso.

Recuerda que al momento de calcular proteína diaria recomendada se basa en tu gramos por kilo de peso procurando no sobrepasar el 1.5 g por kilo.

Bendiciones.