Mejora la salud de los músculos: el ácido nítrico aumenta la cantidad de oxígeno que se encuentra en los músculos cuando realizamos deporte. Es el encargado de que nuestros músculos obtengan los nutrientes y el oxígeno necesarios para aumentar su rendimiento. Por lo que es ideal para aquellas personas que quieran aumentar su masa muscular.
Reduce la fatiga: al mejorar la capacidad de nuestros músculos, también se reduce la sensación de fatiga que sentimos cuando estamos entrenando. Lo notaremos sobretodo cuando hagamos ejercicios anaeróbicos a alta intensidad. Veremos que aguantaremos más y tendremos una mayor oxigenación.
Aumenta nuestra energía: aparte de realizar los beneficios que hemos mencionado en los apartado anteriores, el óxido nítrico también nos proporciona más energía. Otro beneficio es que el flujo de sangre permite que se regule de forma automática la temperatura corporal, lo que también ayuda a aumentar el rendimiento físico cuando estamos entrenando.
Permite tener una mayor resistencia: la consecuencia directa del aumento de la energía de nuestros músculos y la reducción de la fatiga es una mayor resistencia física. Cuando estemos haciendo los ejercicios de nuestra rutina de entrenamiento, veremos que nuestro cuerpo aguanta mucho más, que su límite es mayor. Pero esto no es todo, porque nuestra resistencia mental también se verá beneficiada con lo que psicológicamente también aguantaremos ejercicios de mayor intensidad y entrenamientos más duros. Lo que no permitirá entrenar mejor y de forma más eficaz.
Recuperaciones más rápidas: los efectos del ácido nítrico no solo los notamos mientras estamos entrenando, sino que también los notaremos después. Si tenemos una gran cantidad de este compuesto en nuestro organismo, podremos ayudar y mejorar el proceso de recuperación del cuerpo, en especial los músculos, tras el esfuerzo que acaba de realizar. Esto se debe a que dilata los vasos sanguíneos, tal y como hemos mencionado al inicio de este post, que permite que los músculos se relajen mucho más.
Regula la presión arterial: gracias a la vasodilatación que permite el óxido nítrico, se reduce la presión de las arterias al transportar la sangre, porque los vasos se hacen más grandes. Este componente se recomienda para diversos tratamientos para regular la tensión arterial.