Este ejercicio, parte del entrenamiento en el Método Silva, te permitirá desarrollar puntos de referencia sensoriales para cuatro metales: aluminio, latón, cobre y acero inoxidable.
A través de la visualización, explorarás sus cualidades físicas y energéticas, lo que facilitará su reconocimiento en niveles más profundos de la mente.
Antes de comenzar, es importante que tomes unos minutos para examinar físicamente cada metal. Puedes encontrarlos en objetos cotidianos:
Sostén cada metal, observa su color, siente su textura, percibe su peso, aroma y sonido al golpearlo suavemente.
Este proceso reforzará la experiencia y hará más efectiva la práctica.