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La Casa de Uno. El arte de cuidar tu ser. Podcast con la intención de entregar inspiración y luz para volver a tu centro, plenitud, amor e integridad.
Permacultura en tu casa, con Raimundo Labbé de @yo_regenero, nos cuenta como llevar acabo un jardín, permanente, autosustentable y rentable. Un gran valor de conocimiento nos entrega Raimundo para trabajar en conjunto con la naturaleza y nos entregue sus beneficios para heredar valor a futuras generaciones.
El Yoga y la Meditación nos conectan a nuestro presente puro, nos sanan y revitalizan. En este podcast tienes las bases para sumergirte en este maravilloso mundo. Cata Hahn www.catalinahahn.cl
El Ayuno intermitente en nuestra vida! Cómo este método ancestral puede ayudarnos a sanar, con consciente y cautela. Primer paso antes de Ayunar es comer bien. Con Bárbara Álamo @ketoclub_cl
La Aromaterapia en nuestra vida tiene muchos beneficios. En este podcast puedes conocer los aceites esenciales, sus orígenes, formas de uso, beneficios y como nos pueden ayudar por medio del olfato a nuestro espacios, en nuestras rutinas diarias y vida.
Qué comen nuestros niños es fundamental para tener una buena salud. Comidas y razones de porque hay que comer comida real, sin procesados y bajo en carbohidratos.
Conectar con el poder del Ciclo Menstrual trae profundos beneficios para la mujer. Conectamos con la naturaleza, las etapas de la vida y nuestras emociones.
