Dans ce 4ème épisode, je vous parle d'une forme d'épuisement encore très tabou en France : le syndrome d'épuisement parental, autrement nommé le burnout parental

Dans cet épisode, nous allons aborder :

1 - Une définition

2 - Les symptômes qui permettent de déceler si l'on est ou non en burnout parental

2- Les facteurs de risque

3- Des pistes de solution

4- Comment se faire accompagner pour retrouver de la joie dans son rôle de parent mais surtout de l'énergie et un équilibre dans sa vie  ?

Je vous souhaite une belle écoute et serai heureuse de partager avec vous ici via mon formulaire de contact si vous en ressentez le besoin.

Et comme promis dans l'épisode, cliquez ici pour le lien vers mon E-Book offert qui vous permet de retrouver par écrit ce que j'évoque dans l'épisode.