¡Bienvenid@ a La Almohada! Un podcast en el que hablo sobre cualquier tema que tenga que ver con ser un poco más felices día a día. ¡Que nos lo hemos ganado! Aprenderás a conocerte un poco más, a manejar de la mejor manera posible tus habilidades, y mucho más!
¡Os espero!
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¡Hola!
En el episodio hablamos de la relación que tiene ser demasiado autoexigente y el ser auténtico.
Además veremos de dónde viene esa autoexigencia y te daré algunos trucos para que dejes de ser demasiado exigente contigo mismo.
¿Te lo vas a perder?
Recuerda que también puedes escucharme en:
WEB: www.alvaropedroche.com
SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/635y0NeF7YV7Hmmv5N36kQ
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La Almohada
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