Farkındalık fısıltıyı görebilme meselesinde.. fısıltıyı kaotik bir gürültü içinden ayrıştırmanız gerekiyor. Fısıltı sadece dikkatli dinleyen kulaklar içindir. Yavaşlamak ve dikkatle dinlemek bir farkındalık sanatıdır. Duraklayacak kadar yavaşlamak diğer tüm gürültüleri ve dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak içindir. Bu yüzden durmak ve yavaşlamak arasında fark vardır. Modern dünyada insan yavaşlamayı sevmez. Mesela beklemek bizi yavaşlatır. Sırada beklemekte...
All content for kutsal inek is the property of Ayşe Aslı Bozdağ and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Farkındalık fısıltıyı görebilme meselesinde.. fısıltıyı kaotik bir gürültü içinden ayrıştırmanız gerekiyor. Fısıltı sadece dikkatli dinleyen kulaklar içindir. Yavaşlamak ve dikkatle dinlemek bir farkındalık sanatıdır. Duraklayacak kadar yavaşlamak diğer tüm gürültüleri ve dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak içindir. Bu yüzden durmak ve yavaşlamak arasında fark vardır. Modern dünyada insan yavaşlamayı sevmez. Mesela beklemek bizi yavaşlatır. Sırada beklemekte...
zehirli ilişki modeli. bazı şeyler değişmez. boşuna bekleme.
kutsal inek
23 minutes
4 years ago
zehirli ilişki modeli. bazı şeyler değişmez. boşuna bekleme.
Sağlıklı ilişkiler uzlaşmaya ihtiyaç duyar ama aynı zamanda her iki insanın ihtiyaç ve isteklerine de saygı duyar. Ne istediğinizi iletmek, sizin ve ilişkiniz için istemediklerinizi iletmek kadar önemlidir.Hayır kelimesini kullanın. "Hayır" ı bulun, dilerseniz etrafını biraz güzelleştirin ve yumuşatın ama bulun.Bir ilişki aşk üzerine kuruluysa, besler, yeniler ve canlandırır. Aşk özgür bırakır. Asla acımasız değildir ve açık bir kalbi ihlal etmez. Hapsetme meka...
kutsal inek
Farkındalık fısıltıyı görebilme meselesinde.. fısıltıyı kaotik bir gürültü içinden ayrıştırmanız gerekiyor. Fısıltı sadece dikkatli dinleyen kulaklar içindir. Yavaşlamak ve dikkatle dinlemek bir farkındalık sanatıdır. Duraklayacak kadar yavaşlamak diğer tüm gürültüleri ve dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak içindir. Bu yüzden durmak ve yavaşlamak arasında fark vardır. Modern dünyada insan yavaşlamayı sevmez. Mesela beklemek bizi yavaşlatır. Sırada beklemekte...
