Farkındalık fısıltıyı görebilme meselesinde.. fısıltıyı kaotik bir gürültü içinden ayrıştırmanız gerekiyor. Fısıltı sadece dikkatli dinleyen kulaklar içindir. Yavaşlamak ve dikkatle dinlemek bir farkındalık sanatıdır. Duraklayacak kadar yavaşlamak diğer tüm gürültüleri ve dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak içindir. Bu yüzden durmak ve yavaşlamak arasında fark vardır. Modern dünyada insan yavaşlamayı sevmez. Mesela beklemek bizi yavaşlatır. Sırada beklemekte...