Livsstilsmyter, med Frida Södermark (018)

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/07/f2/c2/07f2c207-c49f-7544-bdb5-932a0a64b2ad/mza_3715942511823725325.jpg/600x600bb.jpg

Kunskap på nolltid-podden

Eget Förlag Sverige AB

32 episodes

4 months ago

Vi älskar att sprida snabb kunskap som du kan ta till dig och börja använda direkt. Det gäller oavsett om kunskapen färdas till dig via pappersböcker, e-böcker, ljudböcker, föreläsningar, utbildningar – och som nu, även som podd.

All content for Kunskap på nolltid-podden is the property of Eget Förlag Sverige AB and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Livsstilsmyter, med Frida Södermark (018)

Kunskap på nolltid-podden

27 minutes

2 years ago

Livsstilsmyter, med Frida Södermark (018)

Dagens gäst är Frida Södermark, som har skrivit böckerna Orka! och Våga! Frida Södermark är en av världens bästa ultralöpare och är för det mesta ute på äventyr i världen.

Idag ska vi prata om livsstilsmyter. Och om hur lite som krävs för att göra en livsstilsförändring.

---

Eget Förlag & Kunskap på nolltid-podden: egetforlag.se
Dagens gäst: Frida Södermark
Ljudtekniker: Erik Almqvist