Vaihdevuodet alkoi, ja paino tuntuu vain nousevan? Tässä jaksossa puhun siitä, miksi paino nousee vaihdevuosien aikana, ja mitä asialle voi tehdä.
Tämä jakso on sinulle, jos tuskailet painohallinnan kanssa vaihdevuosien aikana.
Jos jaksosa herää kysymyksiä tai ajatuksia jätä kommentti alle! Ja muista tägätä minut mukaan kun jaat jaksoa somessa.