Folge 10: Raus aus der Komfortzone? Warum das nicht der Weg zur Nervensystemheilung ist.

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/bb/30/cb/bb30cb28-28da-8504-b217-7df95ca01e3c/mza_2255396225868980867.jpg/600x600bb.jpg

Körperdialoge - Nervensystem und Körper im Gespräch

Renan Werth

13 episodes

2 days ago

Körperdialoge – der Podcast über die leise, aber kraftvolle Sprache deines Körpers. Wir sprechen über die Verbindung von Nervensystem und deinem Körper durch die Linse der Psychoneuroimmunologie. Was bedeutet das für deinen Alltag? Du lernst, wie Regulation wirklich wirkt, wie chronischer Stress sich zeigt & wie du durch Nervensystemarbeit wieder in Verbindung kommst: mit dir, deinem Körper und deiner Gesundheit. Für alle, die Heilung nicht als To-do, sondern als Rückkehr zu sich selbst verstehen.

Health & Fitness

RSS

All content for Körperdialoge - Nervensystem und Körper im Gespräch is the property of Renan Werth and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/44204811/44204811-1754681552828-94094e209a318.jpg

Folge 10: Raus aus der Komfortzone? Warum das nicht der Weg zur Nervensystemheilung ist.

Körperdialoge - Nervensystem und Körper im Gespräch

31 minutes 9 seconds

1 month ago

Folge 10: Raus aus der Komfortzone? Warum das nicht der Weg zur Nervensystemheilung ist.

In dieser Folge schauen wir gemeinsam ganz neu auf einen Satz, den du bestimmt schon oft gehört hast:
„Wachstum passiert außerhalb der Komfortzone.“

Aber was ist eigentlich deine echte Komfortzone?Was passiert, wenn du dich nicht mehr pushst, sondern beginnst, dich in deiner authentischen Komfortzone zu verankern?

Ich zeige dir, wie echte Heilung und Regulation im Nervensystem entstehen kann – nicht durch mehr Doing, sondern durch ein neues Verstehen.Ein Deep Dive in die Architektur deines Nervensystems und eine Einladung, dir selbst neu zu begegnen.

Wenn du merkst, dass du dich nach genau dieser echten Verbindung sehnst – nach einem Raum, der nicht dein Nervensystem optimieren will, sondern dich unterstützt, es wirklich zu verstehen und mehr Kapazität aufzubauen, dann lade ich dich in mein Live-Gruppenprogramm The Essence ein.

✨ Alle Infos findest du über diesen Link:

https://renanwerth.de/gruppencoaching/

Website: https://renanwerth.de/

Instagram: https://www.instagram.com/renanwerth/